ひでぼん日記

雀くらいの大きさのウグイス色の鳥が電線群れています。
木の実は瞬く間になくなります。
冬場は餌がなく、彼らも大変です。

スポーツや習い事は階段を一段、一段登ることが大切、
マラソンや山登りも一歩進めばいつか頂きにつくと思いながら、
こんなきついことはもうやめようと思うのだが、
翌日から次の目標に向かいはしっている。

病気は心が体を左右させる。
怖いと思うと体がすくむ。
心は一気にプラスにはならない、マイナスからゼロを通過してプラスに転ずる。脳トレが大事と思う