ひでぼん日記

  

今日のごはんは筑前煮をつくりました。
野菜の湯がく間隔が難しい、れんこんが固くてとくに注意しました。  

露地栽培のゴウヤが収獲でき、今年もゴウヤチャンプルを作りました。
肉と野菜が味噌味でよくなじんで美味しい。  

くちなしの花が雨で次から次と咲くので重宝しています。はなのない時に部屋にいけています。  

７月５日に対馬にて国境マラソンが開催されるので、参加してきます。
登り坂が長い、きついコースですが自己満足のためで、毎年参加しています。
又雨の多いところです。びしょ濡れで走ることが
５０パーセントありですが毎年参加者が多くなっています。

市民全員参加のイベントに感動していることが原因かも～
経済効果はありです。

博多からへりーで６時間かけて到着です。
完走できるよう頑張ります。